OKAZJA - HMS M0410i




Chcesz zadbać o smukłą sylwetkę? Jeśli tak, zastanów się nad zakupem trenażera rowerowego do trenowania w domu. Przyjrzyj się urządzeniu HMS M0410i.

Wprowadzenie

Rower stacjonarny, czy - trenażer rowerowy - jeśli wolimy tę nazwę, to urządzenie do ćwiczeń, które świetnie łączy aktywizację różnych partii mięśni z przyjemnością pedałowania na rowerze. A wszystko to pod dachem, w Twoim domu. Rowery treningowe umożliwiają realizowanie optymalnego dla użytkownika programu ćwiczeń, niezależnie od pogody, ukształtowania terenu czy pory roku. Pedałowanie na rowerze stacjonarnym daje bardzo dobre efekty. Poprawiają kondycję i wytrzymałość. Duży wybór modeli rowerów pozwala dobrać nam taki, który akurat nam pasuje.

Porady i specyfikacja

Na rynku dostępne są trzy typy takich urządzeń. Rowery pionowe, poziome i spinningowe. Pionowe są idealne do treningu od czasu do czasu. Jeśli szukamy urządzenia do ćwiczenia co kilka dni, ten typ nada się wyśmienicie. Poziome, świetnie nadają się do regularnych, cięższych treningów dla osób, które chcą ćwiczyć regularnie, nawet codziennie. Cechują się pozycją półleżącą. Rowery spinningowe pozwalają na bardziej zaawansowane ustawienia pracy. Cechują się dużym pochyleniem ciała podczas pracy, podobnie jak w przypadku jazdy na rowerze torowym. Urządzenie można zaprogramować pod konkretny plan ćwiczeń, które będą regulowane przez komputer urządzenia, bez naszej ingerencji podczas treningu. Przy zakupie możemy zdecydować się na jeden z trzech typów sprzętu ze względu na system oporu. Mechaniczne, magnetyczne i elektromagnetyczne. W rowerach mechanicznych, opór koła zamachowego generowany jest w momencie tarcia o paski i szczęki. Drugie, magnetyczne, najpopularniejsze i niezawodne, w których opór generowany jest za pomocą zbliżającego się do koła zamachowego magnesu oraz trzecie, elektromagnetyczne, korzystające z hamulca elektromagnetycznego, sterowanego elektronicznie przez komputer urządzenia. Istotną rzeczą w przypadku roweru stacjonarnego jest waga jego koła zamachowego. Im większe i cięższe koło zamachowe, tym płynniejszy ruch i większa regulacja oporu. To zastosowane w modelu M0410i waży 6 kg kg. Duży ciężar zapewnia płynne działanie urządzenia i większą przyjemność oraz regulację oporu. Ważne są też pedały, szerokie i perforowane, aby dawać stopom solidne podparcie i chronić przed zsuwaniem się. W opisywanym modelu roweru, zastosowano też pełną regulację wysokości siodełka. Rowerek treningowy M0410i jest urządzeniem bardzo wytrzymałym. Maksymalna waga osoby ćwiczącej wynosi 150 kg kg. Model M0410i jest zaopatrzony w hamulec magnetyczny. Całość waży niespełna 24,5 kg kg.

Użytkowanie

Obecnie normą jest, że rower stacjonarny posiada funkcję mierzenia naszego pulsu. Dzieje się to za sprawą sensorów znajdujących się na kierownicy. W niektórych modelach możemy znaleźć dodatkowo pas telemetryczny lub klips na ucho, których działanie jest podobne. Sercem każdego nowego roweru treningowego jest komputer. To na jego ekranie wyświetlane są wszelkie funkcje oraz wartości pomiarów podczas naszych ćwiczeń: czas, prędkość, pokonany dystans, spalone kalorie, czy wysokość tętna. Zaawansowane komputery posiadają więcej funkcji oraz opcji, a także zestawów gotowych programów treningowych. Im ich więcej, tym większe możliwości aranżacji urozmaiconego i ciekawego treningu.

Podsumowanie

Rowery stacjonarne są lubiane za proste, ale efektywne ćwiczenia. Dzięki nim łatwo można schudnąć i zachować dobrą formę. Dzięki aktywności na takim rowerze, można ładnie wymodelować sylwetkę, wzmocnić mięśnie ud, pośladków, łydek oraz, pleców. Zdecyduj czy urządzenie HMS M0410i spełnia Twoje wymagania.


Podobne produkty